alunos

O Agrupamento de Escolas do Cerco do Porto, Porto, celebrou o Dia do Diploma, uma ocasião especial de reconhecimento e valorização do mérito académico, que distinguiu alunos e alunas de todos os níveis de ensino pelos seus resultados de excelência.

Este momento de celebração constituiu uma oportunidade para reconhecer o empenho, a dedicação, a perseverança e o sentido de responsabilidade dos alunos e alunas que, ao longo do ano letivo anterior, se destacaram pelo seu desempenho académico. Mais do que premiar resultados, esta iniciativa valorizou o esforço diário, a vontade de aprender, a superação de dificuldades e a determinação em alcançar objetivos.

A todos os alunos e alunas distinguidos, dirigimos os nossos mais sinceros parabéns pelo mérito alcançado. Que esta conquista seja motivo de orgulho e um incentivo para continuarem a acreditar nas suas capacidades, a abraçar novos desafios e a construir o seu futuro com confiança, ambição e responsabilidade.

Uma palavra especial de reconhecimento é também devida aos encarregados de educação, cujo acompanhamento, apoio e incentivo são fundamentais no percurso educativo dos seus educandos. Aos docentes, agradecemos a dedicação, o profissionalismo e o compromisso com a aprendizagem e o desenvolvimento integral de cada aluno. Aos assistentes operacionais, reconhecemos igualmente o contributo indispensável para o bom funcionamento da escola e para a criação de um ambiente educativo acolhedor, seguro e propício ao sucesso.

Que este reconhecimento seja apenas mais um passo num caminho repleto de aprendizagens, conquistas e realizações. A todos os que contribuem diariamente para o sucesso educativo, deixamos uma palavra de gratidão e de encorajamento para continuarem a trabalhar em conjunto, com entusiasmo, dedicação e esperança.

Parabéns a todos os alunos e alunas distinguidos e a toda a comunidade educativa do Agrupamento de Escolas do Cerco do Porto!

Falar de saúde mental na escola é falar de bem-estar, relações, emoções, aprendizagem e da capacidade de cada criança e jovem para enfrentar os desafios do dia a dia.

A saúde mental não significa estar sempre bem, nem ausência de dificuldades. Significa também poder reconhecer o que sentimos, pedir ajuda quando precisamos e encontrar formas saudáveis de lidar com aquilo que nos acontece.

Na escola, alguns sinais podem dizer-nos que uma criança ou jovem não está bem:

• alterações persistentes no comportamento ou no humor;
• maior isolamento ou dificuldade nas relações;
• perda de interesse pelas atividades habituais;
• dificuldades de concentração e de aprendizagem;
• maior irritabilidade ou dificuldade em gerir emoções;
• alterações significativas na assiduidade ou na participação escolar.

Nenhum destes sinais, isoladamente, significa necessariamente que existe um problema de saúde mental. Mas merecem atenção, escuta e, quando necessário, acompanhamento.

Às vezes, uma pergunta simples pode ser o início de uma conversa importante:

“Como estás?”

E, mais importante ainda, estar disponível para ouvir a resposta.

Promover a saúde mental na escola é criar espaços onde crianças e jovens possam sentir-se seguros, respeitados, escutados e pertencentes.

É ensinar que pedir ajuda não é sinal de fraqueza.

É reconhecer que cuidar da saúde mental é responsabilidade de todos nós — escola, família e comunidade.

🌱 Porque prevenir também é cuidar. E cuidar começa, muitas vezes, por estar disponível para ouvir.

Serviço de Psicologia e Orientação